※2026年10月23日配信のメルマガをもとに記事用に整えました。内容は配信時点のものです。
エネルギーが高い人っていますよね。なんかオーラがあるというか、何をやってもうまくいってしまうような人。
私はこれまで、いろいろな分野で成功している人たちとお会いしてきました。その中で強く感じるのは、結果を出している人って、エネルギーが高いんですよね。
このことについて、結構前から自分なりに研究したり、いろいろな人から学んだりしてきました。エネルギーが高い人には、どんな共通点があるのか。そして、どうすれば自分もそんな状態になれるのか。私が大切にしている考え方をお話しします。
まず意識するのは、自分が使う言葉と耳に入れる言葉
結論から言います。まず最初にやるべきことは、「言葉を意識すること」です。
自分の口から出す言葉。そして、自分の耳に入れる言葉。これを変えることが、エネルギーを高める第一歩になると私は考えています。
そもそも、エネルギーって何なんでしょうか？ 人間の体の構造って、基本的にはみんな同じですよね。じゃあ、エネルギーが高い人と低い人は何が違うのか。
食べ物でしょうか？ もちろん、食べ物も大切だと思います。でも私は、それだけではないと思っています。
私たちの周りには、いろいろなエネルギーがあります。太陽、月、星。自然の中や神社、パワースポットなど。そういうものからエネルギーを感じることもありますよね。
私がこれまで学んできた考え方では、エネルギーというのは、その人の思考に集まってくるんです。ポジティブな思考には、ポジティブなエネルギーが集まる。逆に、ネガティブなことばかり考えていると、ネガティブな方向に引っ張られてしまう。
もちろん、これは私が学び、経験してきた中での考え方です。でも、実際の人間関係や行動を見ていると、結構当てはまるように感じるんですよね。
会社を解雇されて「ラッキー！」と言った生徒さん
例えば、あなたが突然、会社をリストラされたとします。どう感じますか？
「人生終わった……」「これからどうやって生活しよう」「なんで自分がこんな目に……」。そんなふうに考えて、不安や恐怖でいっぱいになるかもしれません。まあ、普通はそうですよね。
でも、世の中には全然違う反応をする人もいます。実は以前、私が運営しているAmazon道場の生徒さんが、会社を解雇されたことがありました。その方はなんと言ったと思いますか？
「ラッキー！」です（笑）
なぜか？ すでにAmazon物販をやっていたので、「退職願を書く手間が省けた」と言っていたんです。これ、すごくないですか？
しかもその方からすると、失業保険もあるし、会社都合なら退職金の条件も良くなるかもしれない。通勤しなくていい。やりたかったAmazon物販にもっと時間を使える。そんなふうに考えていたんですね。
同じリストラですよ。でも、「人生終わった」と考える人と、「ラッキー！これでやりたいことができる」と考える人。その後の人生って、かなり変わってくると思いませんか？
ちょっと想像してみてください。不安や不満でいっぱいになっている人は、どんな表情をしているでしょうか？ どんな言葉を使うでしょうか？ 周りの人とどんな会話をするでしょうか？
逆に、「これから何をやろうかな！」とワクワクしている人は、どんな表情になるでしょうか？ どんな人が集まってくるでしょうか？ 新しい出会いやチャンスも、見つけやすくなるんじゃないでしょうか。
私はこういう違いが、その人のエネルギーの高さにつながっていると思っています。同じ出来事でも、どう考えるかによって、その後の行動が全然違ってくるんです。
気持ちが変わるのを待たず、先に言葉を変えてみる
では、どうすればポジティブな考え方に変えられるのでしょうか？「今日から前向きに考えましょう！」と言われても、そんな簡単にできないですよね（笑）
でも、私が大切にしている方法があります。それが最初にお話しした、「言葉を変える」ということです。
気分が落ち込んでいる時って、ネガティブな言葉が出やすいですよね。「もうダメだ」「ついてない」「どうせ無理だ」。こんな感じです。
逆に、楽しくてワクワクしている時は、「面白そう！」「やってみよう！」「なんとかなるでしょ！」みたいな言葉が出やすいと思います。
では、この順番を逆にしたらどうでしょうか？ 最初に前向きな言葉を使うんです。
「できる、できる、できる！」と何回も口にしていると、なんだか本当にできそうな気がしてきたりしませんか？ 私は言葉って、それくらい大切なものだと思っています。
だから普段から、自分が使う言葉をかなり意識しています。例えば、「疲れた」「ついてない」。こういう言葉は、もう15年くらい使っていないと思います。
もちろん、疲れることがないわけではありません。ただ、あえて口に出さないんです。
「めんどくさい」の後に、何を続けるか
その代わり、私がしょっちゅう言っている言葉があります。「めんどくさい」です（笑）
これは多分、毎日のように言っています。でも、私の場合はその後に続く言葉があります。
「めんどくさいから、どうやって仕組み化しようかな？」。これです。
商品リサーチがめんどくさい。だったらAIにやらせよう。商品ページを作るのがめんどくさい。だったら自動化しよう。在庫管理がめんどくさい。だったら管理する仕組みを作ろう。こんな感じです。
同じ「めんどくさい」でも、そこで終わってしまうのか、「じゃあ、どうすれば楽になる？」と考えるのか。これだけで、その後の行動が変わってきますよね。
だから私は、言葉が変わると考え方が変わる。考え方が変わると行動が変わる。そして、行動が変われば結果も変わってくる。そんなふうに考えています。
普段から前向きな言葉を使う方法として、私がもう一つヒントになると考えているのが「ミラーニューロン」です。私はこれが、自分の考え方や使う言葉を変える近道になると思っています。